Ксения Бородина никогда не была стройняшкой, а после рождения ребенка набрала несколько лишних килограмм. Сбросить она их решила с помощью довольно простой, но очень эффективной диеты, основанной на употреблении огурцов. Итак, вашему вниманию представляется диета Ксении Бородиной.
Основным продуктом диеты Ксении Бородиной являются огурцы, которые очень хороши для эффективного похудения тем, что имеют низкое содержание калорий.
Так как на сегодняшний день огуречная диета Ксении Бородиной очень популярна, любой женский журнал в Интернете обсуждает ее результаты, преимущества и недостатки. Именно на женских онлайн журналах можно найти реальные отзывы от тех, кто уже испытал диету на себе.
Завтрак: 2 свежих огурца и 1 кусок ржаного хлеба.
Обед: салат из свежих огурцов и зелени с растительным маслом, овощной суп.
Ужин: свежий огурец или салат из огурцов с постным маслом.
Чтобы эта диета была эффективной, надо каждый день съедать 3-4 огурца. Два раза в неделю порцию овощного супа можно заменить небольшим кусочком отварного нежирного мяса.
Огуречная диета Ксении Бородиной рассчитана на 2 недели. За этот период можно сбросить до 12кг лишнего веса.
Как и перед началом любой другой диеты, прежде чем начинать диету Ксении Бородиной, надо проконсультироваться с врачом.
Будьте стройными и красивыми вместе с нами.
что то огурцы и все?? странно..
а я вот худею с помощью
средиземноморской диеты, очень надеюсь на положительный результат
Я вот сидела на этой диете неделю,эффект очень классный!
Я вот сижу на этой диете,тяжеловато было,но сейчас привыкла и приятно смотреться теперь в зеркало!!!Диета помогает!!!!
ну насколько я знаю, Бородулька первоначально сбросила свои кг. с помощью препаратов. и сама она этого не отрицает. я думаю не правильно использовать бренд, ради популярности статьи.
Ксения Бородина (одна из ведущих проекта «Дом-2») всегда на виду, поэтому лишние килограммы ей совсем ни к чему. После рождения ребенка проблема с лишним весом усугубилась, поэтому Ксении пришлось некоторое время придерживаться достаточно жесткой методики похудения. Диета Ксении Бородиной оказалась весьма результативной и 12 кг лишнего веса «ушли» достаточно быстро.
Купила книгу, которая называется “Худеем вместе с Ксенией Бородиной”, никакой огуречной диеты там в помине нет, просто она начала считать калории и в тот момент ее позвали на передачу “Танцы со звездами”,где есть физические нагрузки,вот и все!