Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Диета “Ангел”

парфюм Amouage epic купитьСамо название привлекает внимание, заставляя заинтересоваться – в чем же суть Ангельской диеты. Итак, диета длится 2 недели и позволяет избавиться за этот период от 7-8 лишних килограммов. Разработчики диеты обещают эффективное похудение и длительный результат. Чтож, не проверим – не узнаем.

Диета “Ангел”

Диета “Ангел” направлена на полное изменение обмена веществ, в течение двух недель диеты из организма ускоренно выводятся все вредные вещества, а в результате – стройная фигура и отличное настроение.

Диета “Ангел” – меню

Во время диеты дополнительно разрешается пить минеральную воду и зеленый чай без добавления сахара. По мере возможностей не пренебрегайте физическими упражнениями.

Первый день диеты:

На завтрак – кофе без добавления сахара
На обед – два вареных яйца, помидор, немного салата
На ужин – отбивная, жаренная с небольшим добавлением растительного масла

Второй день диеты:

На завтрак – кофе без добавления сахара и сухарик
На обед – отбивная, жаренная с небольшим добавлением растительного масла, помидор и немного салата
На ужин – тарелка супа (желательно овощного). Смотрите суп для похудения – рецепт.

Третий день диеты:

На завтрак – то же, что и во второй день
На обед – то же, что и во второй день, исключая помидор
На ужин – пара вареных яиц и пара кусочков ветчины (нежирной)

Четвертый день диеты:

На завтрак – то же, что и во второй день
На обед – яйцо, морковка и ломтик нежирного сыра
На ужин – салат из свежих фруктов ( исключая бананы и виноград) и 200 мл кефира (0-1% жирности)

Пятый день диеты:

На завтрак – салат из тертой морковки с добавлением лимонного сока
На обед – жаренная рыба и помидор
На ужин – то же, что и на обед в третий день

Шестой день диеты:

На завтрак – то же, что и во второй день
На обед – куринная грудка на пару, салат
На ужин – то же, что и в пятый день

Седьмой день диеты:

На завтрак – чай без добавлени сахара
На обед – запеченное в фольге мясо и салат
На ужин – что угодно, но в небольших количествах

С восьмого по четырнадцатый день все повторяется.

Будьте стройными и красивыми вместе с нами!

Поделись с друзьями


Цветная диета: что это?
Лимонно-медовая диета

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in