По своим свойствам лен является уникальным растением, его активно используют и для народных рецептов, и по назначению врачей. Очень часто используется лен для похудения, так как он обеспечивает эффективное похудение, не влечет никаких побочных эффектов, прост в применении, а также улучшает иммунитет, состояние кожи и общее самочувствие.
Лен является источником огромного количества витаминов и микроэлементов, клетчатки и полноценного растительного белка. Семена льна содержат разные питательные вещества и органические соединения. Так, в составе льна есть полинасыщенные жирные кислоты, которые составляют 50% человеческого мозга. Уникальный состав льна позволяет называть его «нутрицевтиком» – продуктом, который способен оздоровить организм человека.
Лен успешно применяется в качестве противокашливого и отхаркивающего средства, как слабительное средство при запорах, для компрессов против фурункулов и нарывов, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при воспалениях прямой кишки и геморрое, при сердечно-сосудистых и воспалительных заболеваниях. А также очень активно используют семена льна для похудения.
Чтобы сбросить лишние килограммы, рекомендуется использовать семя льна для похудения. Однако при приготовлении настоя изо льна надо помнить, что его вкус приятен только в первый день, поэтому впрок готовить его не надо, лучше каждый день делать новый.
1. Настой для похудения. Понадобятся 1 столовая ложка семян льна и 2 стакана крутого кипятка. Залейте лен для похудения кипятком и оставьте настаиваться в течение ночи, лучше всего готовить настой в термосе. Принимать 2-3 раза в день за 30 минут до еды по 100гр.
2. Отвар для похудения. Приготовьте 1 столовую ложку семени и 1 стакан крутого кипятка. Залейте кипятком семя льна для похудения и варите в течение 30 минут под закрытой крышкой на медленном огне. Периодически отвар надо помешивать. Принимать по 100гр за полчаса до еды 2-3 раза в день.
3. Кисель для похудения. Приготовьте не очень густой кисель из ягод, добавьте в него немного семян льна для похудения. Когда кисель будет остывать, лен разбухнет и получится полезная масса, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и утолит чувство голода.
Уже через несколько дней применения льна для похудения будет заметен положительный эффект на весь организм. Такие средства для похудения на основе льна рекомендуется принимать курсами по 10 дней с таким же перерывом. Всего надо пройти 3-4 курса.
Также очень эффективно в борьбе с лишним весом льняное масло для похудения.
Будьте стройными и красивыми вместе с нами!
я заварила и получилась вода я думала будет кисель
А я залила 1 столовую ложку крутым кипятком и томила 30 минут на огне, у меня получился настоящий кисель.
лен для похудения никогда не пробовала использовать. у кого то есть реальные результаты?
семена льна для похудения мне помогли сбросить лишние кг, так что пробуйте девочки
а сами семена кушать можно?
а можно пить лен обычный или только для похудения?
я пила простой семена лена,10 дней примерно,по одной столовой ложке!результат отличный!я рада,)))))))а что есть и семена льна специально для похудения?????
Если честно то я с помощью лёна никогда ещё не пробовала похудеть ,но пробовала с помощью “Лида Максимум” после которого я сразу за первый месяц сбросила 11,5 кг. мне понравилось в этих капсулах то что они никак не влияют на здоровье , есть только сухость во рту и подавление аппетита,так что попробуйте рекомендую .