Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Кожа после похудения

кожа после похуденияЖенщины, набравшие лишний вес и сбросившие его за короткое время, часто сталкиваются с проблемой обвисшей кожей и растяжек. Столько усилий по борьбе с жировыми складками пропали даром? Кожа после похудения обвисла? Не все так печально. Существует большое количество способов восстановления кожи после похудения, некоторые из них – самые эффективные и действенные – мы приведем в этой статье.

Кожа после похудения

Есть несколько способов добиться отличного результата в восстановлении кожи после похудения.
Очень эффективным методом является жесткая мочалка и контрастный душ. Холодная вода очень хорошо приводит кожу в тонус. Чтобы не ощутить легкий шок от холодного душа, к этому стоит привыкать постепенно. Каждый день понижайте температуру воды на несколько градусов.

Хорошо помогают и лосьоны для тела. Желательно выбирать такие средства, которые специально предназначены для борьбы с целлюлитом и растяжками.

Кроме этого, необходимо регулярно пользоваться пилингами и скрабами для удаления отмерших старых клеток с поверхности кожи. В крем для тела можно добавить мумие в пропорции один к четырем. Это поможет обогатить Вашу кожу полезными элементами и витаминами.

Более дорогими, но и более эффективными, чем домашние, являются салонные процедуры. Косметолог может посоветовать Вам обертывания, массаж, пилинг с использованием особых ингредиентов, которые улучшают восстановительные функции кожи.

Если Вам уже исполнилось сорок лет, специалист посоветует процедуру лапэктомии. Вам введут специальный раствор в определенные места. Это вещество расщепляет жир на клеточном уровне. С помощью ультразвука можно еще больше усилить действие. В завершение проводится лимфодренаж.

Существенным моментом, влияющим на состояние Вашей кожи, является отказ от «жирных» продуктов. Для сохранения молодости кожи просто необходимо употреблять в пищу растительное масло, молочные продукты и рыбу.

Каждый день нужно употреблять достаточное количество жидкости: около двух с половиной литров очищенной питьевой воды. Это кроме супов, чаев, соков. Этот совет актуален, если вас не беспокоят отёки при беременности.

И напоследок. Одной из важнейших составных здорового поддержания кожи в тонусе является спорт (бег, аэробика, фитнес). Без занятий физическими упражнениями побороть дряблость кожи нереально! Занимайтесь упражнениями несколько раз в неделю. Этого будет достаточно.

Поделись с друзьями


Клетчатка для похудения
Похудение рук

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in