Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Похудение лица

http://exparfum.ru/ title=Лишний вес для современных женщин превратился в самую настоящую катастрофу, с которой многие хотят справиться, совсем ничего не делая и ничего не меняя, а пытаясь лишь при помощи одежды как-то это прикрыть, но ведь похудение лица все равно потребует некоторых усилий. Так, если лишний вес на бедрах и талии еще как-то худо-бедно можно замаскировать теми или иными вещами и аксессуарами, то полное лицо – пухлые или наоборот свисающие щечки и второй подбородок уже никуда не спрячешь. Именно поэтому многие женщины мечтают про эффективное похудение не только тела, но и лица.

Похудение лица

Что же можно сделать для похудения лица? В качестве основных рекомендаций можно обозначить следующие:

• нужно время от времени обращаться к правильной диете;
• нужны специальные упражнения для лица;
• лучше всего спать на более низкой подушке;
• нужно развить привычку держать голову прямо;
• нужно снизить потребление сахара, углеводов и соли;
• нужно стараться принимать поменьше лекарств;
• нужно использовать качественную косметику для лица, шеи и области декольте

Похудение лица – массаж полотенцем

Помимо всех перечисленных рекомендаций также нужно осуществлять массаж подбородка и щек посредством полотенца. Необходимо взять травяной настой, смочить в нем полотенце, затем взять полотенце за края и выполнить несколько резких движений по типу движений гармошки, так чтобы ткань хлопала по подбородку при этом.

Стоит отметить, что для нормальной и жирной кожи насыщенность травяного настоя и его температура не столь важны, главное, чтобы вам было комфортно. Для сухой же кожи травяной настой не должен быть насыщенным, должен быть комнатной температуры.

Похудение лица – маски-подтяжки

Раз в неделю обязательно необходимо использовать специальные подтягивающие маски, которые можно купить в специализированном магазине или же можно приготовить их в домашних условиях.

Для жирной кожи – дрожжи, лимонный сок или яичный белок.
Для сухой и нормальной кожи — дрожжи, лимонный сок или яичный белок с добавлением овсяных хлопьев, отрубей или жидкого витамина А (2-3 капли).
Время действия маски – 15 минут.

Вот основные советы для похудения лица, однако помните, что особое внимание стоит уделить специальной гимнастике для лица, которая направлена на укрепление мышц лица и вследствие его похудения и улучшения его контуров!

Будьте прекрасными во всем и везде!!!

Поделись с друзьями


Здоровое похудение
Борьба с ожирением

1 Отзыв

  1. тамара said on April 23, 2011 at 7:37 am

    Есть массаж-АСАХИ-УТРЕННЕЕ СОЛНЦЕ. Этот массаж подтягивает мышцы лица-найдите в поисковике-не пожалеете-результат-потрясающий!

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in