Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Диета при молочнице

Диета при молочницеОдним из самых неприятных недугов у женщин является молочница. Несмотря на то, что существует большое количество лекарственных препаратов по борьбе с этой болезнью, все же особое внимание следует уделить специальной диете, рекомендуемой врачами. Запомните важное правило, что каждое утро необходимо начинать с того, что вы выпиваете свежий живой йогурт за завтраком. Это правило действует даже в том случае, если видимых признаков молочницы не наблюдается. Не употребляйте йогурт с фруктами, лучше используйте несладкие мюсли.

Соблюдая диету при молочнице, вам следует включить в рацион все продукты, имеющие противогрибковое воздействие. Один из сильных противогрибковых продуктов считается чеснок, потому как его воздействие при лечение кандидоза и в качестве профилактики при молочнице очень эффективно. Необходимо в обязательном порядке употреблять любые овощи и фрукты (не слишком сладкие). Старайтесь рацион питания построить таким образом, чтобы не было жареной пищи, допускается тушение, запекание в духовке или же варка. Наилучшим способом приема пищи станет – употребление их в сыром виде, касательно овощей и фруктов. Используйте в своей диете нежирную рыбу и мясо. Самое время научиться делать разнообразные блюда из овощей и грибов. Например узнать новый способ приготовления жульена из шампиньонов и других грибов. Бобовые крупы, хлеб грубого помола, а также специи на основе грибковых культур – станут на время диеты вашими основными продуктами в питании.

Необходимо исключить из рациона, особенно в тот период, когда кандидоз находится в активной стадии, сладости, потому как сахар вызывает процветание грибка и его размножение. На время прекратите употреблять газированную воду, сладкие соки, мороженое, а также белый картофель, рис, дрожжевые продукты.

Поделись с друзьями


Диета Дюкана
Диета для здорового сердца

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in