Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Лишний вес при беременности

Лишний вес при беременностиЛишний вес при беременности – довольно частая проблема. Вернее, ее мало какая будущая мама может избежать. Иногда то, что женщина считает лишним весом, является нормой. Но самое опасное – это проблемы, к которым могут привести набранные за беременность килограммы.

Лишний вес во время беременности

Практически все женщины в период беременности набирают лишний вес. Это связано с увеличением матки, объема циркулирующей крови (ведь появляется дополнительный круг кровообращения), ростом ребенка, наличием околоплодных вод. Не стоит забывать, что увеличиваются молочные железы  и жировая прослойка становится поплотнее. Это так природа позаботилась о будущих детках.

Если все это сложить, получается приблизительно 8-13 килограммов за беременность может набрать женщина. Причем такой набор веса считается нормой. Однако есть «но». Не все женщины имеют среднее сложение. Некоторые обладают лишним весом до беременности, а кто-то наоборот страдает излишней худобой. В таком случае первой группе женщин разрешается набрать до 8 кг, второй же больше 13 кг.

Есть некоторые факторы, которые могут стать толчком к появлению лишнего веса во время беременности.

  • Немаловажную роль играет возраст женщины. Чем старше будущая мама, тем больше вероятность того, что за беременность наберется лишний вес. Это физиологические особенности.
  • Из-за токсикоза на первом триместре можно набрать больше веса. Связано это с потерей мышечной ткани, которая потом компенсируется жировой (в большей степени). Так как организм испытал стресс в виде токсикоза, он начинает копить килограммы, чтобы ребеночку хватало всех питательных веществ.
  • Причинами лишнего веса во время беременности становятся крупный плод, наличие нескольких плодов, а также многоводье.

Чем грозит лишний вес при беременности

Лишний вес у будущей мамы может стать причиной многих патологий. Это возникновение заболеваний сердечнососудистой и эндокринной систем, боли в спине, варикозное расширение вен, геморрой, инфекции мочевыводящих путей.

Если присутствует лишний вес, это может грозить прерыванием беременности или преждевременными родами. Он же становится причиной экстренного кесарева сечения, преждевременного излития околоплодных вод.

У ребеночка может возникнуть гипоксия, нехватка питательных веществ и неврологические заболевания. Лишний вес во время беременности часто становится причиной детского ожирения.

Если появились проблемы с весом, необходимо посоветоваться с врачом, наблюдающим беременность. Он порекомендует диету, которая поможет преодолеть лишний вес при беременности.

Поделись с друзьями


Семя льна для похудения
Диета Миркина

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in