Наименование продукта |
Калорийность продуктов на 100 гр. (ккал)
|
Кефир жирный |
56
|
Кефир нежирный |
30
|
Майонез |
724
|
Маргарин сливочный |
766
|
Масло сливочное |
661
|
Масло топленое |
887
|
Молоко пастеризованное |
58
|
Молоко стерилизованное |
61
|
Мороженое молочное |
137
|
Мороженое сливочное |
227
|
Мороженое пломбир |
227
|
Мороженое эскимо |
284
|
Простокваша |
58
|
Сгущеное молоко |
345
|
Сливки 10-процентной жирности |
118
|
Сливки 20-процентной жирности |
213
|
Сметана 10-процентной жирности |
115
|
Сметана 20-процентной жирности |
300
|
Сыры | |
амадеус
|
364
|
голландский
|
377
|
дом блан (полутвердый)
|
360
|
костромской
|
345
|
ло спальмино
|
61
|
меггле
|
590
|
плавленый (в среднем)
|
270
|
моосбахер
|
350
|
рам бри
|
336
|
рокфор
|
352
|
российский
|
360
|
сент-агюр
|
369
|
сириус камамбер
|
294
|
тартар
|
348
|
угличский
|
306
|
чеддер
|
406
|
шавру (козий)
|
173
|
швейцарский
|
335
|
эторки (овечий, твердый)
|
401
|
ярославский
|
361
|
Сырковая масса |
351
|
Сырок творожный детский |
315
|
Творог жирный |
232
|
Творог нежирный |
88
|
Творог мягкий диетический |
170
|
Калорийность мясных продуктов и птицы
Калорийность рыбы и рыбных продуктов
Калорийность овощей
Калорийность фруктов и ягод
Калорийность круп и мучных изделий
Калорийность сладостей и кондитерских изделий
Калорийность готовых блюд
Калорийность грибов, орехов, сухофруктов и жиров