Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Принципы питания Деми Мур

принципы питания Деми МурФигура Деми Мур многих заставляет восхищаться. А если иметь в виду, что она мама трех дочерей, то внешний вид актрисы просто вызывает уважение. Принципы питания Деми Мур довольно просты: актриса продукты питания практически не подвергает термической обработке. Она предпочитает сыроедение. Однако некоторые блюда готовит на пару.

Принципы питания Деми Мур

Деми Мур выпивает не менее двух литров жидкости. Она предпочитает пить свежеотжатые соки и мятный чай без добавления сахара. Единственные сладости, которые она ест – сухофрукты и мед. Знаменитая голливудская красавица полностью исключила из своего рациона консервированные продукты, алкоголь, продукты, содержащие кофеин и газированные напитки. В основном она питается овощами, зеленью, фруктами, орехами и пророщенными зернами. Редко добавляет в свой рацион яйца и рыбу.

Принципы питания Деми Мур: диета

Деми Мур предпочитает трехразовое питание. Меню актрисы выглядит примерно так:

Завтрак: салат из тертой моркови (50 г), столько же капусты и яблока, измельченные грецкие орехи (25 г). Для заправки она использует немного легкого майонеза.

Обед: салат из свежих томатов, огурцов, яблок, кресс-салата, корня сельдерея, салатных листьев и миндаля (25 г). Данный салат Деми Мур заправляет свежеотжатым апельсиновым соком.

Ужин: тушеный корень сельдерея и несколько соцветий брокколи. Для заправки актриса добавляет соус, приготовленный из сливок и сыра с минимальной жирностью.

Поделись с друзьями


Диета Валерии
Диета Синди Кроуфорд

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in