Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Льняное масло для похудения

льняное масло для похуденияЧто представляет собой лён? Да, прежде всего, это материал, из которого изготавливается экологически чистая одежда. А в последнее время, как вы могли заметить, на полках с диетическими продуктами начали появляться маленькие бутылочки с льняным маслом, а в аптеках — семя льна. Очень полезно употреблять льняное масло для похудения, о чем мы и поговорим.

Льняное масло для похудения

Немного о льняном масле

Льняное масло имеет в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты, которые, как мы знаем, очень полезны для организма и более того рекомендуются специалистами в качестве профилактики всевозможных заболеваний сердца, а также атеросклероза. Кроме того, не стоит забывать о том, что льняное масло – удивительное средство для похудения. А если подкорректировать ваше питание для похудения и заменить обыкновенное подсолнечное масло на льняное, вашему удивлению вообще не будет границ. Масло при повседневном употребление его в пищу способно помочь в борьбе с лишним весом, в особенности если вы будете еще осуществлять к тому же физическую активность.

Полезные свойства льняного масла

* помогает в борьбе с лишним весом;
* придает волосам и коже силу и блеск (его часто добавляют в маски для роста волос);
* служит для профилактики многих заболеваний;
* богат полезными веществами, необходимыми для нормального функционирования организма.

Как действует льняное масло?

Сразу хочется обратить внимание всех женщин на то, что льняное масло не является волшебным средством, благодаря которому вы сразу и без труда сбросите все ваши лишние килограммы. Нет, это заблуждение, для быстрой потери веса существуют строгие диеты! Эффект льняного масла основан на том, что он является очень деликатным слабительным средством, которое помогает выводить лишние шлаки и вредные вещества, и одновременно является средством, которое помогает нам сдерживать наш порой неуемный аппетит. Не стоит беспокоиться о том, что льняное масло ввиду своего слабительного эффекта негативно влияет на кишечную микрофлору, ни в коем случае! Льняное масло не причиняет абсолютно никакого вреда кишечнику, кроме того обильно смазывает весь ЖКТ, помогая тем самым заживлять небольшие язвочки или ранки в кишечнике или желудке.

Можно ли быстро похудеть?

Очень быстрого похудения льняное масло нам, конечно же, не принесет. Однако улучшая перистальтику кишечника, нормализуя процесс пищеварения, снижая аппетит, льняное масло будет отличным дополнительным средством в нашей постоянной борьбе с лишними килограммами.

Оставайтесь всегда красивыми и почаще улыбайтесь, и тогда у вас наверняка все получится!

Поделись с друзьями


Система похудения
Продукты для похудения

1 Отзыв

  1. Олесенька said on July 18, 2010 at 12:21 pm

    начала применять льняное масло, делаю маски для волос,, волосы стали лучше, появился блеск, кончики потеряли сухость, для волос вообще понравилось то , что легко смывается, волосы не жирные после его применения)

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in