Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Простые способы продления жизни

продление жизниВсю свою сознательную жизнь человек старается любыми способами ее продлить. Такое желание можно назвать мечтой всего человечества. Наша жизнь делится на этапы – юность, молодость, старение и старость. Вы можете продлить свою жизнь на столько, на сколько сами того пожелаете и все это зависит только от вас.

Простые способы продления жизни

Есть несколько основных причин, по которым человек выглядит старше своего биологического возраста. И бороться с такими причинами нужно серьезно и целенаправленно. Мы предлагаем несколько простых способов, которые позволят вам выглядеть моложе, чувствовать себя энергичней, вы наконец-то почувствуете как просыпаться по утрам самостоятельно с ощущение радости и начнете жить полной жизнью.

Сбросьте лишний вес с помощью мочегонных средств. Эти лишние 2-3 килограмма связаны с излишком жидкости в вашем организме. На замену медицинским препаратам по выводу мочи из организма можно воспользоваться народными средствами, такими как полевой хвощ или корень одуванчика.

По своей сути человеку столько лет, на сколько он выглядит сам. А что же в таком случае нас молодит? Нас омолаживает в первую очередь память о проведенной молодости и счастливой любви. Старайтесь подражать молодым. Возьмите за привычки вести себя так, как будто вы моложе своих лет и чувствуете себя молодым. Интересуйтесь жизнью тех, кто моложе вас, не изменяйте своим привычкам и возьмите стиль жизни у молодых. И тогда вы действительно сами того не замечая, будете молодеть. Самовнушение для любого человека – это огромная сила.

Старайтесь убрать отеки под глазами, если таковые появились у вас. Ведь глаза это зеркало души, и они всегда реально говорят о вашем возрасте. Если избавитесь от отеков, пару лет молодости вам обеспечены. Старайтесь спать только на спине и подняв по вашему выбору подголовье. Кладите на веки глаз пакетики чая на 10-15 минут или кусочки сырого картофеля.

Пользуйтесь только качественными средствами для сглаживания морщин. Старайтесь никогда не морщиться. Этим самым вы только старите свое лицо.

Регулярно занимайтесь сексом. Он очень благотворно влияет на циркуляцию крови, укрепляет сосуды, улучшает питание кожи и лучшим образом снабжает организм кислородом. При регулярном занятии сексом вы отодвинете свой возраст в сторону молодости на целых восемь лет. Это относится к обоим полам.

Избегайте стрессов и отрицательных эмоций. Ходите пешком в каждый день на расстояние не менее чем 5 километров в независимости от погоды. После таких занятий вы через месяц – другой заметите о мощном приливе энергии. Следите всегда за своей осанкой, ведь перекошенные плечи, сутулость и согнутая спина – все это только старит любого из нас.

Будьте всегда молодыми и здоровыми!

Поделись с друзьями


Танец живота для похудения
История моего похудения

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in