Полезное на сайте

Поделись с друзьми

Нравится

Опрос

загрузка...

Хочу настроение! Или немного о пользе мороженого

мороженое антидепрессантЕсли плаксивая осень, если всё в мрачных красках, если нет радости и счастья в жизни, надо искать. Ведь все находится в наших руках, и для того поднять настроение себе и близким, достаточно выполнить несколько полезных и очень несложных рекомендаций, которые помогут улыбкам озарить ваши лица. Не все же время думать про похудение!

Хочу настроение!
Или немного о пользе мороженого

Совет первый. Вспомнить детство. Освежить воспоминания счастливыми детскими моментами – покачаться на качелях, покататься на каруселях, съесть мороженое в вафельном стаканчике.

Совет второй. Отправиться на романтическую прогулку, желательно с любимым человеком. Посетить самые красивые места вашего города, вспомнив о первых свиданиях. Но и здесь не обойтись без мороженого. Купить и съесть его.

Совет третий. Собраться всей семьёй, устроить семейный ужин, рассказать о своих новостях, послушать других. А закончить ужин мороженым.

Совет четвёртый. Чтобы не откладывать дело в долгий ящик, если вы находитесь на работе, устройте праздник прямо там. В обеденный перерыв купите самую большую порцию мороженого и наслаждайтесь.

Способ пятый. Займитесь спортивными упражнениями, ведь занятия спортом поднимут тонус и организм будет работать как швейцарские часы, а, следовательно, и настроение. В завершение съешьте порцию мороженого.

Установлено, что мороженое – отличный антидепрессант. Не бойтесь, что прибавите лишние килограммы, ведь многие из подобных лакомств делают сейчас низкокалорийными. А для усвоения холодной пищи организм тоже тратит калории. И настроение в полном порядке.

«Заряжайтесь» мороженым и будьте стройными и красивыми вместе с нами!

Поделись с друзьями


Отвлекаем себя от мыслей о еде
Настрой на похудение

Оставить отзыв

загрузка...
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in