Диеты

Овощная диета для похудения

Овощи идеально подходят для эффективного похудения, так как содержат массу полезных для организма веществ, большое количество клетчатки и при этом являются очень низкокалорийными. Именно поэтому в большинстве диет овощи являются основой рациона. Сегодня же темой нашей статьи будет овощная диета для похудения. Овощная диета для похудения Лучшим периодом для проведения овощной диеты для похудения является […]

Свекольная диета

Свекла – один из самых необходимых продуктов для полноценного функционирования человеческого организма и нормализации веса, так как он содержит бетаин – вещество, обеспечивающее эффективное похудение за счет нормализации жирового обмена. Поэтому свекольная диета очень популярна среди желающих сбросить вес. Свекольная диета Кроме того, что свекла поможет похудеть, она также оказывает благоприятное влияние на весь организм. […]

Экспресс – диеты

Иногда нам очень срочно требуется сбросить лишний вес. Незапланированное свидание, неожиданное приглашение на какое-нибудь мероприятие. Причин может быть много. Вопрос в том, как похудеть за 3 дня? В этом случает помогут экспресс-диеты, которые могут Вам помочь быстро сбросить лишние килограммы и быть в форме через несколько дней. Экспресс-диеты Экспресс-диета №1 Завтрак – только питье. На […]

Медовая диета

Медовая диета по праву считается одной из самых вкусных, ведь большинство диет строго запрещают употребление сладостей, а здесь мед является основным продуктом! Кроме того, мед для похудения содержит огромное количество полезных веществ для организма человека, а еще, он помогает справиться со слабостью в процессе похудения и придает организму сил. Медовая диета Мед и другие продукты […]

Рисовая диета для похудения

Рис является очень полезным и питательным продуктом, не зря ведь кухни большинства азиатских стран построены именно на нем. Кроме содержания огромного количества полезных веществ, рис славится еще и способностью очищать организм от вредных веществ, шлаков и солей. Поэтому рисовая диета для похудения так популярна – она не только обеспечивает эффективное похудение, но и оздоравливает организм. […]

Морковная диета

Морковь содержит огромное количество витаминов и полезных веществ, которые способствуют очищению организма от шлаков и токсинов. Кроме того, в моркови содержится максимальное количество бета-каротина, который в организме человека превращается в витамин А, улучшающий зрение, нормализующий обмен веществ, способствующий физическому развитию. Наряду с большой пользой употребления моркови, низкое содержание калорий в этом овоще делает его отличным […]

Лимонно-медовая диета

Лимонно-медовая диета относится к краткосрочным диетам с очень низкой калорийностью. Суточное потребление калорий при ней составляет всего 907кКал. Из-за такого сильного сокращения потребляемых калорий организм переходит на расходование внутренних резервов (в виде накопленных жировых клеток) и обеспечивается эффективное похудение. Лимонно-медовая диета Похудение на лимонно-медовой диете происходит довольно быстро из-за очень низкой энергетической ценности потребляемых продуктов. […]

Диета “Ангел”

Само название привлекает внимание, заставляя заинтересоваться – в чем же суть Ангельской диеты. Итак, диета длится 2 недели и позволяет избавиться за этот период от 7-8 лишних килограммов. Разработчики диеты обещают эффективное похудение и длительный результат. Чтож, не проверим – не узнаем. Диета “Ангел” Диета “Ангел” направлена на полное изменение обмена веществ, в течение двух […]

Цветная диета: что это?

Каких только на сегодняшний день не существует диет! Какие только способы не умудряются придумывать люди, чтобы бороться с лишними килограммами. Так, например, в настоящее время наибольший интерес для слабого пола представляют так называемые цветные диеты. Можно даже сказать больше, что такие диеты сейчас в моде. Что же собой представляют на самом деле цветные диеты? Цветная […]

Гречневая диета для похудения

Гречка богата витаминами и микроэлементами, необходимыми для обеспечения полноценной жизнедеятельности организма. И даже, несмотря на то, что этот продукт имеет довольно высокую калорийность, гречневая диета для похудения является очень эффективной и не причиняет вреда здоровью человека. Но и свои недостатки эта диета тоже имеет. Гречневая диета для похудения Одним из преимуществ гречневой диеты для похудения […]

Page 9 of 12« First...7891011...Last »
загрузка...

Архив статей

December 2017
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
« Jan    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in