Диеты

Ochishayushaya dirta

Очищающая диета

Наш многострадальный организм требует регулярного очищения. Ведь на него постоянно воздействуют отрицательные внешние факторы, например сложная экологическая обстановка. К тому же продукты питания, которые мы чаще всего употребляем сложно назвать слишком полезными. Поэтому очищающая диета периодически необходима каждому человеку. Очищающая диета Не стоит думать, что на очищающую диету стоит садиться, если присутствует лишний вес. Даже […]

Чайная диета

Чайная диета

Разнообразных диет можно найти огромное количество. Многие из них обещают чуть ли не мгновенное похудение за короткий срок. Если вы хотите избавиться от лишнего веса и получить пользу для здоровья попробуйте такой вариант похудения, как чайная диета. Чайная диета Эта диета может длиться от двух недель и до месяца. Главное условие – пять раз в […]

Диета по группе крови

Диета по группе крови

Диета по группе крови детище Джеймса д’Адамо, который был врачом-натуропатом. Он заметил, что люди с разными группами крови по-своему реагируют на те или иные продукты. От некоторых, вроде бы и не калорийных, они могут набирать вес, а употребляя другие, худеть. Диета по группе крови Придерживаясь этой диеты, вы не только похудеете. Ваш организм постепенно будет […]

Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова известна желающим избавиться от лишнего веса около века. Как и у любой другой диеты у нее есть плюсы и минусы. Но, главное, что она дает хорошие результаты. Диета Кима Протасова Эту диету сложно назвать краткосрочной, так как она рассчитана на 5 недель. В этот период вы обязательно должны выпивать не меньше двух […]

Сырная диета

Сырная диета

Если вы свою жизнь не смыслите без пары кусочков сыра в день, то вам наверняка понравится сырная диета. Вариантов такой диеты несколько и каждый из них вам поможет избавиться от лишнего веса. Сырная диета Диета на сыре, которая рассчитана на 7-10 дней поможет вам не только похудеть, но и даст вам достаточное количество такого важного […]

Диета на воде

Диета на воде

Диета на воде имеет второе название – диета для ленивых. Это связано с тем, что на ней вам не придется сильно себя в чем-либо ограничивать, да и готовить отдельные блюда не понадобится. Диета на воде Данная диета идеально подходит людям, которые не могут и-за графика работы придерживаться принципов правильного питания или не могут посещать фитнес-клуб […]

Диета на овсянке

Диета на овсянке

Диета на овсянке считается эффективной и в тоже время очень полезной для организма. Благодаря данной диете можно очистить организм от шлаков, снизить уровень холестерина в крови и омолодиться. Диета на овсянке О полезных свойствах овсянки можно написать очень много. Она богата клетчаткой, «правильными» углеводами, антиоксидантами и микроэлементами. В овсянке содержится: марганец, калий, фосфор, магний, железо, […]

Низкокалорийные диеты

Низкокалорийные диеты

Низкокалорийные диеты отличаются разнообразием продуктов. На них не так уж и сложно сидеть, так как в отличие от экстремального похудения они не оставляют вас голодными на целый день. Данных диет стоит придерживаться, если хочется похудеть всерьез и радоваться результатам долго. Низкокалорийные диеты Рацион на низкокалорийных диетах будет состоять из продуктов с маленьким содержанием жира. Например, […]

Боннский суп

Боннский суп

Боннский суп или суповая диета нравится многим худеющим, ведь на ней нет постоянного чувства голода. Правила этой диеты предписывают есть боннский суп как можно больше. От этого фигура только выиграет. Боннский суп Диета боннский суп длится всего неделю. За этот период можно похудеть на 5-10 кг. Считается, что у данной диеты нет противопоказаний. На нее […]

Лимонная диета

Лимонная диета

Лимонная диета позволяет похудеть, сильно не ограничивая себя в любимых продуктах. Вам не придется питаться по часам, что часто становится проблемой у работающих людей. Лимонная диета Чтобы похудеть на лимонной диете, вам понадобится в свой рацион включать много лимонов – столько, сколько сможете съесть. И за неделю вы можете недосчитаться пяти килограмм лишнего веса. Лимонная […]

Page 3 of 1212345...10...Last »
загрузка...

Архив статей

November 2017
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
« Jan    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
  • Главная
  • Все записи
  • Контакты
  • RSS feed
  • Log in